Durch Sport und die Bewegungen im Alltag wird das Kniegelenk oft überlastet und beginnt zu schmerzen.

Jedes überflüssige Kilo Körpergewicht drückt sechsfach auf die Knieregion.

Gute Sportschuhe fangen zumindest den Großteil der Stoßkräfte auf und entlasten so die Gelenke.

Als Sofortmaßnahme das Kniegelenk ruhigstellen und kühlen.

Der Wirkstoff Ibuprofen kann bei Kniebeschwerden die Beweglichkeit im Gelenk verbessern.