Anne Hathaway macht es vor: Für die Promis in Hollywood ist nicht nur einmal im Jahr Fastenzeit, sie besinnen sich regelmäßig in Sachen Ernährung und stellen auf "Detox" um. Das bedeutet, dass der Körper entschlackt und entgiftet wird und gleichzeitig die Pfunde purzeln sollen.

Dabei hat die Schauspielerin das eigentlich gar nicht nötig! Anders als bei "normalen" Fastenkuren wird beim "Detoxen" jedoch nicht konsequent gehungert. Stattdessen sind vor allem Früchte und Gemüse erlaubt. Finger weg von Milchprodukten und Kohlehydraten.

Nach zwei Wochen fasten und entgiften sieht Anne dafür dann auch wieder aus wie neu! Und dabei ist sie nicht die einzige Aktrice, die dank Verzicht auf dem Teppich strahlt.

Um so auszusehen, treibt die Fitness-versessene Gwyneth Paltrow nicht nur jede Menge Sport, die Ehefrau des Coldplay-Sängers Chris Martin schwört ebenso wie viele ihrer Kolleginnen auf Detox. Dafür hat sie sogar ihren makrobiotischen Ernährungsplan über Bord geworfen. Stattdessen...

...entgiftet die Schauspielerin nun ab und an 21 Tage lang und hält sich dabei strikt an die Anweisungen von Dr. Alejandro Junger, der dieses neuartige Fastenprogramm entwickelte. Kein Wunder, dass Gwyneth da mit von der Partie ist, denn gesunde Ernährung steht bei ihr ganz hoch im Kurs.

Die sportliche und ewig jung aussehende Demi Moore soll ebenfalls auf die Entgiftungskur made in Hollywood schwören.

Die Ex von Ashton Kutcher fastet regelmäßig und scheinbar mit Erfolg: Ihre inzwischen 53 Jahre sieht man ihr dank der gesunden Ernährung sowie jeder Menge Wasser und Fruchtsäften nicht an!

Auch dieser Körper kommt nicht von ungefähr! Jennifer Aniston schwört angeblich nicht nur auf die Entgiftung, sie geht auch regelmäßig zum Yoga und ernährt sich neben regelmäßigen Fastenkuren zudem...

...nach der Sears-Diät, deren Ernährungsplan zu 30 Prozent aus Fett und Eiweiß und zu 40 Prozent aus Kohlenhydraten besteht. Na wenn's schön macht...!

2007 war Beyoncé Knowles auf dem Cover der "Sports Illustrated" zu sehen und präsentierte einen super Body. Damit der Körper auch Jahre später noch...

...so knackig aussieht, setzt die 35-Jährige auf Sport und Detox. Dabei schwört die Ehefrau von Jay-Z vor allem auf die Lemon Detox Diät, bei der mehrmals täglich ein Gebräu aus Zitronen, Sirup, Pfeffer und Wasser getrunken wird. Na dann prost!

Auch Jennifer Garner kommt in regelmäßigen Abständen nur gesunder Kram in den Einkaufskorb. Sie versucht, mit der Entschlackungsmethode regelmäßig bis zu fünf Kilo in nur zwei Wochen abzuspecken. Aber ob das wirklich so gesund ist?

Und Achtung! Wer nach dem Fasten sofort wieder zu Schoki und Softdrinks greift, hat die verlorenen Kilos ganz schnell wieder drauf. Da hilft auch der Promi-Bonus nicht!