Zum Berechnen des BMI teilen Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch ihre Körpergröße in Metern im Quadrat.

Der BMI hat eine geringe Aussagekraft darüber, ob Sie einen schönen Körper haben.

Die Berechnung des BMI unterscheidet nicht zwischen Fett- und Muskelmasse.

Der Körperfettanteil lässt sich beispielsweise über eine Körperfettwaage berechnen.

Auch über die Hautfaltenmessung per Körperfettzange lässt sich der KFA bestimmen.