Neustart 2024: Diese guten Promi-Vorsätze laden zum Nachmachen ein

Sollten wir wirklich Ratschläge von Britney Spears annehmen? Warum nicht, denn schließlich können wir doch noch einiges von der Sängerin lernen, auch wenn sie selbst Schwierigkeiten hat, ihre eigenen Tipps umzusetzen. So verriet der Star schon 2009, dass ihr guter Vorsatz für's neue Jahr sei…

…"dass ich mir nicht immer so viele Sorgen mache. Ich muss einfach mal damit aufhören, mir über alles den Kopf zu zerbrechen. Ach, und ich will mit dem Nägelkauen aufhören." Alles gute Ratschläge, Britney!

Auch Jennifer Lopez wird philosophisch, wenn es darum geht, wie sie sich im neuen Jahr neu erfinden will. "Im letzten Jahr habe ich meine unendliche Kraft entdeckt und in diesem Jahr werde ich sie umsetzen", schrieb sie auf Instagram. "Also, traut euch was zu…"

"…habt Spaß, seid verlässlich und widmet euch dem, was euer Herz singen und euren Geist aufsteigen lässt…verfolgt eure Leidenschaftlichen unermüdlich und vor allem — seid liebevoll." Wir machen Notizen, J.Lo!

Die Ratschläge von Kourtney Kardashian werden Psychologen weltweit erfreuen, besonders diejenigen, die dazu raten, häufiger mal einen digitalen Detox einzulegen. "Ich will mehr in der Gegenwart leben und weniger am Telefon", so die Schwester von Kim Kardashian.

Das würde ihr erlauben, sich mehr auf ihre Prioritäten zu konzentrieren und sich vor allem sich selbst zu widmen. Ob das in diesem Jahr passieren wird, wo sie doch gerade wieder Mutter geworden ist, ist fraglich. Aber der Januar ist ideal für eine Social-Media-Pause: Es passiert sowieso nichts, und niemand hat Geld, um auszugehen - wir verpassen also nichts!

Apropos Geld: Wer hat davon mehr Ahnung als Kourtneys Schwester Kylie Jenner? Die ist immerhin Milliarden schwer. Da kann man leicht mal beschließen, im kommenden Jahr einfach weniger Geld auszugeben, die eine oder andere Million lässt sich sicher einsparen. Eigentlich ein ganz guter Tipp, doch das ergibt sich für die meisten Normalsterblichen ohnehin von selbst.

Gesund leben und nebenbei auch noch die Welt retten? Jennifer Garner nahm sich für 2023 vor, weniger Fleisch zu essen. Das tut der Umwelt, der Gesundheit und darüber hinaus auch noch dem Geldbeutel gut und ist daher zur Nachahmung empfohlen.

Die Fitnessstudios platzen im Januar — ähnlich wie ihre Mitglieder — aus allen Nähten. "Mehr Sport" gehört zu den Top-Vorsätzen weltweit, und so hat sich auch Camila Cabello vorgenommen, so richtig aktiv zu werden. Mitstrampeln dringend geboten!

Thor-Darsteller Chris Hemsworth rät von allzu ambitionierten Plänen fürs neue Jahr ab. 2024 will sich der Frauenschwarm daher auf Achtsamkeit und Atemtechnik konzentrieren. Leicht gesagt, wenn man ohnehin schon einen Traumbody hat.

Gärtnern fördert die psychische und körperliche Gesundheit — frische Luft und Gartenarbeit sind rundum gut für uns. Das hat auch Gwen Stefani erkannt, die mit ihrem Ehemann Blake Shelton eine riesige Farm in Oklahoma betreibt. Der dortige Garten erfordert eine Menge Arbeit, wie die Sängerin weiß.

"Wir hatten ein schlechtes Jahr, die Elemente hatten sich verschworen. Die Dürre hat uns zugesetzt." Doch mit der Erfahrung komme auch das Wissen, und das wollen die beiden in den kommenden Jahren verstärkt umsetzen und weiter ausbauen. Löblich. Wer keine 500 Hektar zur Verfügung hat, kann es ja erstmal mit Tomaten auf dem Fenstersims probieren

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